t bol

Witam , odczuwam dziewny ból w kolanie, gdy wykonuje przysiady ze sztangą, gdy podnosze sie ze sztangą z przysiadu, to w lewym kolanie odczywam ból jakby od srodka by mi go cos rozpychało, NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

Cześć mam 15 lat i od kilku dni boli mnie w okolicy kości krzyżowej, kości ogonowej. Moja mama mówi, że mogę mieć ropę na kości krzyżowej, ale nie jest do końca pewna.Ból nasila się gdy kładę się spać ( przez to się nie wysypiam), siadam, chodzę a gdy dotykam by sprawdzić co się dzieje ból jest tak silny że czuje jakby parzyło mnie to i w tym [...]

[...] roku chodzę regularnie na siłownie (tak na mega poważnie z porządna michą i planem od marca br.) Nigdy nie miałem problemów z kolanami. Ostatnio z dnia na dzień zaczęły mnie boleć oby dwa, jest to na tyle dziwne, że lewe kolano boli mnie kiedy zginam je pod obciążeniem (tak jakby przysiad na jednej nodze), a nie boli mnie kiedy zginam je w [...]

Cześć, dzisiaj na treningu dostałem sierpa w żuchwę kilka razy, nic nie bolało dopóki, nie zdjąłem ochraniacza na zęby i nie zacisnąłem zębów. Konkretne objawy: - nie mogę do końca zacisnąć zębów z prawej strony (robię to prawie do końca z dużym bólem), natomiast z lewej strony zacisnę zęby, ale też z bólem, - przy otwieraniu buzi tak maksymalnie [...]

[...] kuca klade noge na jego barku gruga skrecona jak przy kopnieciu i podnosi noge do gory-troche przesadzilem. najpierw przez pare dni czulem jak by luzne takie sciegno ale bol byl a teraz to robie mniejszy szpagat i bol caly czas gorzej kopie na wysokosciach ciezko sie rozciagac.wiecie o co chodzi i co mam zrobic?a i czy sa masci pomocnicze mam [...]

[...] , dlatego duzo wysilku musialo byc :)) ) Mam taki zwyczaj , ze wyskakuje z lewej nogi przy dwutakcie , czy przy czymkolwiek innym , dlatego tez te kolano mnie bardzo boli , a dokladniej rzepka ( pod kolanem ) . Kiedy klade nacisk ( to znaczy ide czy wchodze po schodach ) bol jest nie do wytrzymania . Nie dzieje sie to juz pierwszy raz , [...]

[...] mi się że mam dość silne barki jednak ostatnio przy robieniu pompek poczułem jak by przeskok w lewym barku "tak jak by coś wyszło i weszło z powrotem" po chwili zaczęło boleć dzień później był ból starałem się nie ruszać za bardzo ta ręką całe czas kiedy mięśnie są luźne czuje jak by ta ręka wypadała z barku a kiedy napnę mięśnie coś [...]

[...] nachwytem do klaty w 2 seri juz go odczuwam i potem coraz bardziej a w 4serii jest tak silny ze nie umie sie juz podciągać z bólu. jak go rozciągam to jeszcze bardziej boli. dzisiaj jak robilem biceps sztanga łamaną to tez bolało ale nie az tak jak przy drążku. jak to wyleczyć ? dzisiaj na noc wysmaruje to mascią rozgrzewająca i owinę [...]

Witam jak w temacie , boli mnie często kręgosłup , a nawet nie raz chrupie. Nie ćwiczę teraz na silownii , przestałem .byłem nie raz u lekarza i powiedzieli , że jest wszystko dobrze to ok . Jeżeli chodzi o barki to strzelają , boje się , ponieważ chce iść do przodu na silownii I w tym kierunku , a oczywiście lekarze mówią , że mam odpuścić . [...]

Witam, od nie dawna mam taki problem, ze kiedy biegam badz nawet skads wracam dosyc szybszym tempem odczuwam straszny bol w lydkach, najgorzej jest podczas biegania. Miesnie lydek sa strasznie napiete bol jest taki jakby lapal mnie skurcz, ale to nie jest skurcz tylko podobny bol. Czy ktos wie co robic w takiej sytuacji badz byl ktos kiedys w [...]

Witam, trenuje od 2 lat w domowej siłowni 2-3 razy w tygodniu, ostatni miesiąc szedł całkiem dobrze, forma wracała po miesięcznej przerwie, problem zaczął się w poniedziałek ćwicząc plecy (podciąganie na drążku nadchwytem szerokim) po drugiej serii ból tylnej części głowy był znośny ale każde następne ćwiczenie powodowało coraz większy ból, [...]

[...] - taka była diagnoza (mimo iż badania krwi miałem ok) Jakiś tydzien temu znów wziałem clen 1 tab.(nawet nie przypuszałem że problemy rok temu wynikały z brania clenu) i boli to samo miejsce oczywiscie z duzo miejszą siłą. Praktycznie okolice wyrostka i dół brzucha. boli juz tydzień ale ból znośny. Boli zawsze po jedzeniu. Miał ktoś takie [...]

[...] nogi itp. Niedawno zaczęły mi się problemy ze szczęką, nigdy nie miałem czegoś takiego i zastanawiam się, czy to nie ma związku z tymi ćwiczeniami. Mianowicie, strasznie boli mnie to ścięgno/mięsień pracujący przy otwieraniu buzi. Ból jest taki duży, że mam problem z jedzeniem. Po treningu (tak mi się wydaje) ból się nasila, każdy ruch [...]

Wczoraj poszedłem na zawody z lekkim bólem, lecz pod koniec meczu juz z płaczem nie mogłem dograć tak bardzo bolało. Co to moze byc? Boli mnie w okolicach kości ogonowej po lewej stronie, boli mnie przy skrętach i wymachiwaniu nogi najmocniej. Ból sie nasila, gdy wyjde na dwór w takiej temperaturze;/ Pomocy bo lekarz skierował mnie do ortopedy na [...]

Witam. Dziś opisze problem mojej dziewczyny. Moja dziewczyna od około roku cierpi na bóle w kolanach, bóle pojawiają się nagle niezależnie od pory dnia. Bóle nasilają się wieczorami i w nocy często na zmianę pogody Dodam, że został jej wycięty woreczek żółciowy. Lekarz ortopeda zbadał kolana i powiedział, że wszystko jest ok jak to lekarz olał [...]

Witam :) We poniedziałek po dłuższej przerwie spowodowanej kontuzją byłem na treningu MMA. Tak się złożyło, że akurat ćwiczyliśmy kopnięcia więc rozciągaliśmy dość mocno nogi. Po treningu ani w jego trakcie nie odczuwałem żadnego bólu. We wtorek wieczorem zacząłem jednak czuć ból w lewej łydce przypominający skurcz w momencie chodzenia. Dzisiaj [...]

Witam, Kiedyś trenowałem przez 3 lata kb, ale po jakimś czasie (prawdopodobnie przy grze w kosza, za bardzo się wygiąłem do tyłu przy wsadzie) I po każdym treningu miałem bóle w krzyżu. Odpuściłem sobie sporty walki, zająłem się siłownią, teraz 3 miesiące temu zacząłem trenować MT i od nowa to samo, po każdym treningu ból w krzyżu do tego stopnia, [...]

Witam. Niedawno skonczyły się wakacje. Pod koniec zacząłem intensywnie biegać i wszystko było w porządku dopóki nie zaczęły mnie strasznie boleć łydki. Na początku byłem pewien że to zwykłe zakwasy, lecz zmieniłem zdanie kiedy po 2 tygodniach nic sie nie zmieniło. Dopóki nie biegnę wszystko jest w porządku...Gdy przebiegnę z około 20m zaczynają [...]

Witam.Ostatnio po pracy fizycznej bolała mnie reka w tylnej części,przestało po kilku dniach.Teraz znowu odczuwam bół nie uderzyłem się nigdzie,a podczas przenoszenie stzangielki ręke mi się zblokowała i czułem straszny ból,narazie smaruje,ale nic nie pomaga jak naciskam,ale mocno tak jakbym uciskał na kosc (foto) w to miejsce odczuwam [...]

Witam od pewnego czasu przy odchylaniue się w lewą strone i do tyłu (tak po skosie, nioe wiem jak wam to zobrazować) pojawia się ból, jest on do wytrzymania. Myślę że robiłem błędy przy wyciskaniu sztangi siedząc. Przy większym ciężaże nie miałem prostych pleców tylko w stosunku do ławki wypinałem brzuch, lędzwie do przodu a łopatki były przy [...]